趣头条发布视频步骤：1. 准备符合规范的视频（5-30 秒，小于 500MB，原创或授权）；2. 点击“发布”选择“视频”；3. 上传视频并预览；4. 编辑视频，可剪辑、加音乐、加文字、加贴纸；5. 发布并填写标题、描述、标签、选择是否允许互动和打赏。
趣头条如何发布视频步骤 1：选择内容准备一段符合趣头条内容规范的视频。
视频长度在 5-30 秒之间，文件大小不大于 500MB。
视频内容需原创或经授权。
步骤 2：进入视频发布页面打开趣头条 App，点击屏幕底部的“发布”按钮。
选择“视频”选项。
步骤 3：上传视频点击“上传视频”按钮，从相册或文件管理器中选择视频文件。
视频上传后，会自动播放预览。
步骤 4：编辑视频可对视频进行剪辑、添加音乐、文字、贴纸等元素。
点击“剪辑”按钮，可调整视频长度、裁剪画面。
点击“添加音乐”按钮，可从趣头条提供的音乐库中选择背景音乐。
点击“文本”按钮，可添加文本内容，调整字体、颜色、位置。
点击“贴纸”按钮，可添加趣味贴纸，增强视频表现力。
步骤 5：发布视频编辑完成后，点击右上角“发布”按钮。
输入视频标题、描述、选择标签。
可选择是否允许转发、评论、打赏。
点击“确定发布”，即可将视频发布到趣头条。