可删除系统自带输入法：一、系统设置中移除输入源；二、活动监视器终止后台进程；三、终端命令清除HIToolbox配置；四、恢复模式下删除/System/Library/Input Methods/中程序文件；五、清理~/Library/Input Methods/与Preferences中残留数据。
如果您在Mac上看到大量系统自带输入法（如ABC、French、German、手写等）混杂在输入源列表中，导致切换效率下降、误触频繁或菜单栏图标拥挤，则可能是系统预装或用户误启用所致。以下是删除系统自带多余输入法的多种操作方法：
一、通过系统设置移除已启用的输入源
此步骤直接解除输入法在系统输入源注册表中的启用状态，使其不再响应Command + 空格切换，是所有清理操作的基础环节。
1、点击屏幕左上角
苹果菜单，选择「系统设置」。
2、在左侧边栏中点击「键盘」，再点击右侧的「输入源」。
3、在输入源列表中找到目标系统自带输入法（例如「ABC」、「简体中文 - 手写」、「粤语 - 仓颉」、「日语 - 罗马字」）。
4、选中该输入法后，点击左下角的减号（−）按钮将其移除。
5、确认列表中已无该条目，关闭设置窗口。
二、强制终止输入法关联的后台守护进程
部分系统自带输入法（尤其是ABC和手写）在被移除输入源后，仍可能以辅助服务形式驻留内存，持续占用资源并干扰后续深度清理。
1、打开「访达」，进入「应用程序」→「实用工具」→ 双击运行「活动监视器」。
2、在右上角搜索栏中输入关键词：
TextInputAgent、CoreInput、AppleInputSource或对应输入法名称（如Handwriting）。
3、切换至「CPU」与「内存」标签页，查找进程名含上述关键词的条目。
4、选中全部匹配进程，点击左上角红色停止按钮（×），在弹出窗口中选择「强制退出」。
三、修改HIToolbox配置文件彻底清除ABC等内置输入法注册项
系统自带的ABC输入法无法通过常规界面完全删除，因其注册信息固化于用户级plist配置文件中；手动清除可防止其在重启后自动恢复。
1、打开「终端」，执行命令查看当前启用的输入源列表：
defaults read ~/Library/Preferences/com.apple.HIToolbox.plist AppleEnabledInputSources。
2、若输出中存在形如
{"InputSourceKind" = "Keyboard Layout"; "KeyboardLayout Name" = "ABC";}的条目，说明ABC仍被系统识别。
3、执行以下命令重置整个输入源配置（将清空当前所有输入法，仅保留系统默认英文布局）：defaults delete ~/Library/Preferences/com.apple.HIToolbox.plist AppleEnabledInputSources。
Codex Mac Codex Mac 官方桌面版本深度适配 macOS 系统，具备强大的原生应用操控能力。它支持“锁屏操作（Locked Computer Use）”，能在电脑锁屏状态下后台自动执行任务；配合“目标模式（Goal Mode）”，可跨会话自主规划并完成复杂的长周期工程。安装后登录 ChatGPT 账号，即可体验从编码、调试到跨软件自动化的全链路智能开发工作流。
下载
4、执行命令刷新输入法服务：
killall HIToolbox。
5、重启Mac后，系统将重建最小化输入源列表，此时仅保留基础英文输入法，外文及冗余系统输入法不会自动恢复。
四、删除系统级输入法程序文件
mac OS将部分系统自带输入法的主程序实体存放于只读路径 /System/Library/Input Methods/，需通过恢复模式或终端授权后操作，实现物理层移除。
1、重启Mac，按住
Command + R进入恢复模式。
2、顶部菜单栏选择「实用工具」→「终端」，输入
csrutil disable并回车，确认SIP已禁用后重启。
3、重启后打开「终端」，输入命令前往系统输入法目录：
sudo rm -rf /System/Library/Input\ Methods/ABC.app（如需删除手写，对应为Handwriting.inputmethod）。
4、输入管理员密码完成删除，随后执行
csrutil enable重新启用SIP以保障系统安全。
5、重启Mac，确认目标输入法不再出现在任何系统界面中。
五、清理用户级输入法支持数据与残留配置
即使输入源已被移除，用户目录下的 ~/Library/Input Methods/ 和 ~/Library/Preferences/ 中仍可能存有词库、缓存、自定义规则等残留文件，需一并清除以完成彻底卸载。
1、打开「访达」，按下快捷键
Command + Shift + G调出「前往文件夹」窗口。
2、分别粘贴并访问以下两个路径：
~/Library/Input Methods/与~/Library/Preferences/。
3、在
~/Library/Input Methods/中查找并移除与目标输入法同名的文件夹或 .inputmethod 文件（如Handwriting.inputmethod）。
4、在
~/Library/Preferences/中搜索包含com.apple.TextInput、com.apple.HIToolbox或Handwriting的plist文件，将其移至废纸篓。