Windows 7 中查看刷新率：1. 右键单击桌面>“屏幕分辨率”；2. 点击“高级设置”>“监视器”；3. 刷新率显示在“刷新率”字段。其他方法：1. 使用命令提示符输入“wmic path Win32_VideoController get CurrentRefreshRate”；2. 使用第三方软件，如 Display Benchmark 或 UFO Test。刷新率是指每秒屏幕更新次数，单位为赫兹 (Hz)，更高的刷新率带来更流畅的显示效果，对于游戏或快速视频尤为明显如何查看 Windows 7 的刷新率在 Windows 7 中查看刷新率的方法如下：右键单击桌面，然后选择“屏幕分辨率”。
在“屏幕分辨率”窗口中，单击“高级设置”按钮。
在“显示属性”窗口中，转到“监视器”选项卡。
在“刷新率”字段中，您将看到当前屏幕的刷新率。
其他方法：
使用命令提示符：
在命令提示符中输入“wmic path Win32_VideoController get CurrentRefreshRate”，然后按 Enter 键。
使用第三方软件：
可以使用诸如 Display Benchmark、UFO Test 等第三方软件来查看刷新率。
刷新率的含义刷新率表示每秒屏幕更新的次数，以赫兹 (Hz) 为单位。更高的刷新率可以让屏幕显示更流畅、更清晰的图像，在玩游戏或观看快速移动的视频时尤为明显。
对于一般用途，60Hz 的刷新率已经足够。对于游戏玩家和对显示质量要求更高的用户，建议使用 120Hz 或更高的刷新率。