通过任务计划程序设置 Windows 7 定时关机：打开任务计划程序。创建新任务。配置“一次性”触发器，并设置关机时间。配置“启动程序”操作，指定程序为 "shutdown"，参数为 "-s -f -t 0"。保存任务，可在任务计划程序中查看和运行。
如何设置 Windows 7 定时关机
开门见山：
在 Windows 7 系统中，可以通过任务计划程序设置定时关机。
详细步骤：
打开任务计划程序：
点击“开始”按钮，输入“任务计划程序”，然后按回车键。
创建新任务：
ClawUsage Windows Hardlock通过聊天（Telegram / 飞书）执行本地 `clawusage` 监控命令。当用户输入 `/clawusage ...`，或提出“查看 Codex 用量”、“开启/关闭自动…”等请求时触发使用。
下载在任务计划程序窗口中，点击“操作”菜单，选择“创建任务”。
配置触发器：
在“触发器”选项卡中，点击“新建”。
选择“一次性”，设置定时关机的时间，然后点击“确定”。
配置操作：
在“操作”选项卡中，点击“新建”。
选择“启动程序”，然后在“程序或脚本”框中输入“shutdown”。
在“参数”框中输入以下参数：-s -f -t 0。这将立即关机，而不会提示保存任何未保存的数据。
可根据需要调整时间，单位为秒，例如，要延迟 10 分钟关机，请输入“-s -f -t 600”。
查看和运行：
点击“确定”保存任务。
在任务计划程序窗口中，可以查看任务，右键点击可以随时运行或禁用它。
注意：
定时关机需要管理员权限。
如果在关机之前有任何未保存的数据，系统将提示保存。
关机参数“-f”表示强制关闭所有正在运行的程序，而不会提示保存数据。