VSCode 的 REST Client 插件可替代 Postman：安装插件后，新建 .http 文件编写请求，用 Cmd+Alt+R 发送，支持环境变量、响应保存、多请求分组与注释管理。
如果您习惯使用 Postman 进行 API 调试，但希望在轻量、集成化环境中完成相同任务，则 VSCode 的 REST Client 插件可直接替代其核心功能。以下是实现该替代的多种操作路径：本文运行环境：MacBook Air，mac OS Sequoia。
一、安装并启用 REST Client 插件
REST Client 是一个轻量级 VSCode 扩展，无需独立进程，所有请求均在编辑器内以纯文本方式发起，依赖 VSCode 原生网络能力执行 HTTP 调用。
1、打开 VSCode，点击左侧活动栏的扩展图标（或按 Cmd+Shift+X）。
2、在搜索框中输入
REST Client，找到由 Huachao Mao 发布的官方插件。
3、点击“安装”，安装完成后重启 VSCode 或直接启用插件。
二、编写并发送首个 .http 文件请求
REST Client 通过识别以 .http 或 .rest 为后缀的文件来解析请求，支持多请求共存、环境变量与注释，语法简洁且贴近 RFC 标准。
1、在当前工作区新建文件，命名为
api.test.http。
2、在文件中输入以下内容：
GET https://httpbin.org/get HTTP/1.1 User-Agent: VSCode-REST-Client
三、复用请求并管理响应
插件自动捕获响应头、状态码与响应体，并支持将响应内容保存至本地文件，便于后续比对或调试验证。
1、在已编辑的 .http 文件中，光标置于某请求末尾空白行。
2、按下 Cmd+Alt+R（macOS）或 Ctrl+Alt+R（Windows/Linux），触发请求发送。
3、响应将在新标签页中以原始格式展示，标题栏显示
Response - GET https://httpbin.org/get。
四、配置环境变量隔离测试场景
通过定义 @variables 实现不同环境（如 dev/staging/prod）的快速切换，避免硬编码URL 或 Token，提升协作安全性。
通义灵码 windows版通义灵码 0.8.0 是一款面向智能开发场景的轻量级集成开发环境。该版本聚焦效率与协作，提供代码智能补全、实时语法检查与版本管理功能，并优化了插件扩展能力，适配主流编程语言。0.8.0 版本进一步提升了启动速度与界面响应流畅度，内置任务运行器与调试工具，帮助开发者更快捷地完成项目构建与问题定位。简洁、现代的设计让初学者与专业团队都能快速上手。
下载1、在 .http 文件顶部添加环境块：@host = https://httpbin.org@authToken = abc123xyz
2、在请求中引用变量：
GET {{host}}/bearer HTTP/1.1 Authorization: Bearer {{authToken}}
五、批量执行与请求分组
同一 .http 文件中可并列多个请求，支持用 # 分隔区域、用 ### 添加子标题，便于组织接口集合与测试流程。
1、在文件中插入分隔注释：
### User Endpoints GET {{host}}/users/1 HTTP/1.1### Post Endpoints POST {{host}}/posts HTTP/1.1 Content-Type: application/ js on{ "title": "VSCode REST", "body": "replaces Postman" }